Twee trainingen op een dag.

0
70

Ja, 2 trainingen op woensdag, en dan toch bijna niks gedaan hebben Knipoog. In de middag had ik namelijk met Sharon meegefietst die haar duurloopje anders helemaal alleen moest doen. Dus met een uurtje fietsen zat mijn eerste training er al op. In de avond naar de baan gegaan, om wat los te lopen, want ik voelde een beetje mijn rechterlies, hoog bij de aanhechting. De woensdag trimgroep was er ook, en altijd leuk om te zien hoeveel verschillende loopstijlen je langs ziet komen. Veel losmakende oefeningen gedaan, een paar korte steigerungen, en daarna goed uitlopen. Morgen rusten, en dan vrijdag hopelijk uitgerust en pijnvrij aan de start van de 800m of toch iets anders.