Balen, toen ik op stond voelde ik nog steeds mijn lies. Dus twijfelen of ik wel een baanwedstrijd zou doen. Misschien dan een 10Km, dan hoef ik tenminste niet zo kniehef te maken, en dan voel ik hem absoluut niet. Aantal hardloopkalenders bekijken, maar niet veel te doen voor weglopers op deze vrijdag. Een klein loopje op het strand ergens in de provincie Zeeland, of een dorploop in de buurt van Maastricht. Allebei dus te ver weg. Dan maar toch naar utrecht, misschien dan maar een 3000m. Maar die begint pas om 22:00, en dat kan eventueel nog uitlopen, want Utrecht is altijd erg druk bezocht. En zo laat zou ik niet meer terug kunnen komen in Oss. Weet je wat, even inlopen, een sprintje trekken en kijken hoe het gaat. Als het meevalt doe ik gewoon eens een 100m mee, en daarna een 400m. Eens wat anders dan de gebruikelijke 800m/1500m. Met wat rekken en goed loslopen viel het wel mee. Dus me eerst ingeschreven voor de 100m. De 400m nog even mee wachten om te kijken hoe mijn lies het houd. Goed ingelopen, en veel steigerungen gedaan. En een paar felle starts. Maar dan, die startblokken in. Had dat eigenlijk nog een paar keer willen oefenen dit seizoen, maar niet van gekomen. De eerste keer was ik heel goed weg uit de startblokken (lees: ik was te vroeg weg
). Dus opnieuw de startblokken ingekropen. Maar toen ik nu overeind kwam uit de startblokken na het horen van het startschot, was iedereen al een stuk voor mij. Niet zo best dus. Maar op het einde van de 100m kon ik eindelijk snelheid maken, en haalde nog een hoop mensen in. En ik finishte nog als 2e. Maar mijn tijd was niet zo goed, toch te veel verloren bij de start. 13.04 was mijn tijd, dus nog lang geen sprinter. Bij het uitlopen voelde ik toch weer die lies. Wel of niet inschrijven voor die 400m ? Toch maar gedaan, en niet teveel ingelopen voor de 400m. Was het tenslotte nog warm van de 100m. Jammer genoeg werd ik in baan 8 ingedeeld, de meest ongunstige baan voor een 400m. Snel van start gegaan, en het ging eigenlijk heel goed. Ik voelde duidelijk nog de snelheid van de 100m in mijn benen, en liep heel makkelijk. Iedereen zei ook dat het er goed en mooi uitzag. Misschien vertrok ik wel iets te hard, maar kon redelijk doortrekken op het eind. Als 6de kwam ik over de eindstreep, maar de meeste waren me pas rond de 300m voorbij gekomen. Als eindtijd had ik 56.70, en 56 was ook de tijd die ik van te voren in gedachten had. En vooral met die eerste 200m was ik heel tevreden. En dat te bedenken dat ik nu dus 14 per 100m liep, maar wel 4x achter elkaar. Das maar 1 seconde langzamer dan die eenmalige 100m. Maarja, wel 3x zonder die startblokken.
Op dit moment is mijn rechterlies wel ontzettend stijf, dus ben heel benieuwd morgen, dat wordt waarschijnlijk wel een paar dagen rustig aan doen.
