Sausjes,pesto,s tapinada,s en chutney,s

0
646

Gezonde sausjes


Kun je niet zonder sausjes op tafel? Maak ze dan zelf op basis van yoghurt, een stuk gezonder én lekkerder! Je mengt de yoghurt met jouw favoriete kruiden, zoals bijvoorbeeld veel bladpeterselie, koriander of munt. Zo maak je ook heel makkelijk je eigen knoflooksaus! Of maak zelfquacomole
! Dé barbecuesaus bij uitstek is natuurlijk de satésaus. Hoe heerlijk het ook is, het is erg vet. Wil je er toch van genieten, maak het dan zelf. Binnen vijf minuten maak je met pindakaas, kokosmelk, zoete en zoute ketjap, sambal en specerijen als gemberpoeder en ketoembar een heerlijke satésaus!