Vroeg naar bed, want moet er vroeg uit. Maar dit ligt wel zo uit mijn ritme, dat ik niet in slaap kon vallen. Met deze warme dagen is het weer lekker warm op mijn slaapkamer, normaal heb ik daar geen last van. Maar had nu een lichte verhoging, zo voelde het althans, en ik wilde toch echt gaan slapen. Dus maar een paracetamol genomen, om de koorts te verlagen. Dat werkte, maar ik kon nog steeds niet in slaap vallen. Ondertussen was het al 5 uur 's morgens. En de laatste 2 uurtjes heb ik wel kunnen slapen. Gelukkig is deze nachtrust niet zo heel belangrijk, maar die van de dag ervoor, en die was wel goed. Dus om 7 uur de wekker, volgens mij 20 jaar geleden dat ik die zo vroeg heb moeten afzetten, en op weg naar Vught, van waaruit we naar Amstelveen gingen. Daar aangekomen kreeg ik 3 startnummers voor de verschillende estafettes waaraan ik mee doe. Het is dan goed kijken wanneer je nummer voorop moet, en wanneer achterop. Bij afstanden van 400 meter of korter moet deze namelijk achterop, anders voorop. Het eerste onderdeel was Zweedse estafette (400-300-200-100) om 11:35. Ik loop dus de 100meter, als rasechte sprinter
. Bij het inlopen voelde ik toch nog wel m'n bovenbenen. Dus goed rekken. Had gelukkig de 100meter wind mee, en het ging redelijk. Er was geen aparte catergorie voor Masters, dus liepen we met de senioren mee. Onze eindtijd was 2.11 en konden daarmee nog 3 ploegen achter ons houden. Niet echt goed, maar zeer geschikt als opwarmertje. Dan om 14.35 was de start van de 4×800, onze hoofdmaaltijd als het ware. Ik was als startloper opgesteld, zodat ik dan mooi gebruik kom maken van het groepje, die dan nog wel bij elkaar loopt. Had eerst nog in gedachten om 2.07/2.08 te gaan lopen, maar na het voelen van die bovenbenen wist ik wel dat dat niet haalbaar zou zijn. Dus gewoon redelijk vlot starten, in 33, daarna weer 33, nog een 33 en finishen in 33 !!!, dit was wel heel vlak (komt zeker door al die duurlopen die ook in een vlak tempo moeten). Dit geeft als eindtijd 2.12, maar aan het groepje heb ik dus niks gehad, want liep van het begin op kop. Het stokje overgedragen aan Bert, die het laatste stukje van z'n 800 nog werd opgejaagd door dat nummer 2 langzij kwam. Maar met een hele mooie 2.10 en goeie wissel konden we onze koppositie behouden. Robert ging erg sterk van start, en vanaf dat moment waren we echt los. Hij liep zijn 800 in 2.04. Onze sterkste loper, Michiel bouwde de voorsprong nog verder uit met een tijd van 2.02. Er was nog een sterkere Masterloper van onze club, Ronald, maar deze startte bij de senioren. En met een voorsprong van 14 seconden werden we Nederlands Kampioen in een tijd van 8.28. Wat een Nederlands Record betekende, niet zo heel moeilijk in een nieuwe categorie, maar je moet toch winnen om diegene te zijn die hem loopt. Het record is nu in aanvraag. Deze plak was binnen, maar toen kwam nog de strijd tussen de oudjes en jonkies van PH op de 4x200m. En weer werd ik als startloper opgesteld, en nu moest ik dus uit startblokken starten. Jaja, de marathonman in startblokken. Dat ging eigenlijk helemaal niet slecht, ik was goed weg en kwam goed de bocht door. Ik liep in baan 5, en net op het moment dat ik de loper in baan 6 voorbij wilde gaan, kreeg ik last van mijn lies. Misschien onbewust op dat moment toch geforceerd. Ik kon geen risico nemen (nog maar 3 weken voor de marathon), maar wilde ook m'n ploeg niet laten staan, dus op tempo uitrollen en kan het stokje nog net overdragen. Michiel liep door naar Robert, en deze gaf het stokje door aan Ronald (allemaal dus de 800 lopers van een uur daarvoor). Maar dit ging niet snel genoeg om de oudjes voor te blijven. En met als slotloper Bert (ook een 800 daarvoor gelopen), bracht hij de eindoverwinning binnen voor zijn ploeg. Overall werden ze ook eerste, met ook een nieuw nationaal record. Wij werden tweede overall, met schijnbaar ook een nieuw nationaal record in onze categorie, maar dat vind ik persoonlijk een beetje raar. En de oudjes hadden zo'n voorsprong, dat al had ik voluit kunnen lopen, dit waarschijnlijk ook niet genoeg was geweest. Dus oudjes, van harte gefeliciteerd met jullie overwinning. Zit op dit moment dus wel met een stijve (rechter)lies. Maarja, je moet wat voor je club overhebben he En voor me gevoel is het binnen een paar dagen wel over. PH haalden nog meer medailles binnen, dus het was een hele gezellige dag, waar we onze club goed hebben kunnen presenteren. En met 2 medailles en een bos bloemen heb ik zelf ook niet voor niks gelopen. Fotos volgen nog.
