Na gisteren een flinke wandeltocht en een skeltertocht, waar ik af en toe de skelter geduwd heb, dat ging namelijk sneller dan met 4 man trappen
die dag maar niet meer getraind. Ook niet veel tijd gehad, want als afsluiting van dat bedrijfsuitje gingen we met z'n alle BBQ'n. Vandaag moest ik vroeg opstaan, wel zo vroeg dat ik mijn normale hardloopschoenen vergeten was om in te pakken. Gelukkig had ik wat oude hardloopschoenen aan, maar niet echt veel demping meer. Dus bewust gaan inlopen op het gras. We moesten naar Steenbergen voor onze 2de competitie wedstrijd voor de Masters. Oorspronkelijk zou ik de 800m lopen, maar door afmeldingen mocht ik op de 1500m starten. Niet al te veel ingelopen, wat rekken, en een paar goede steigerungen. De laatste op spikes, want die had ik gelukkig wel meegenomen, en die zijn op zo'n dag toch het belangrijkste. Samen met mijn clubgenoot, en kersverse kampioen op de 1500m, Ronald, stonden we aan de startlijn op dit smalle atletiekbaan. Het is namelijk maar een 4-baans accomodatie, terwijl de meeste 6 of 8 baans zijn. Dat betekende dus wel wat meer duw en trek werk bij de start. Maar daar kan ik wel tegen, en doe zelf goed mee. Op dit moment was het gelukkig weer droog, later zou het nog veel harder gaan regenen. Ronald vertrok hard, en kreeg heel even 1 loper mee. Ik vestigde me op de 4de plek, vlak achter nummer 3. Het eerste rondje ging in 70. Na 600m kreeg ik de kop toegewezen, net op het moment dat we wind tegen kregen. Maar ik voelde me goed. We kwamen de 800m door in 2.24. Toen kwam nummer 3 mij redelijk hard voorbij, maar ik kon langzaam aan weer naar hem toe lopen. Op het 1200m punt, 3.37, probeerde ik weer te versnellen maar kon hem niet echt lossen. Maar met een goede laatste 100m was ik toch van hem verlost, en finishte ik in 4.29.79, 3e plek. Ronald was ondertussen al binnen, liep een zeer sterke 4.05 solo. Tijd is het nog niet helemaal, maar ben heel tevreden met deze wedstrijd. Heb hem tenslotte uitgelopen, maar had nu ook weinig keuze zo voor de club lopend. Aan het einde van de dag mocht ik ook nog lopen in het zweedse estafette team. Ik liep de 200m, die naar mijn gevoel ook nog goed ging. Ergens rond 25, maar is altijd moeilijk inschatten met een estafette. Dus ben weer op de goede weg, en hoop a.s. vrijdag een goede 800m te gaan lopen.
