Na vrijdag te hebben gehaast, zaterdag lekker loslopen in het bos. Ditmaal weer eens in het bosgebied, de herpenduin. Samen met Sharon een duurloop gedaan, waarin we 5x 3 minuten moesten versnellen met 1 minuut pauze tussendoor. Na eerst 20 minuten te hebben ingelopen, begonnen we aan de versnellingen. Deze gingen maar iets sneller, dus lekker ontspannen gelopen. Op een gegeven moment haalde we een schotse hooglander in, die blijkbaar lekker aan het wandelen was in het bos, want hij bleef zo mooi op het fietspad lopen. Ondanks dat we midden op de dag liepen, was het toch lekker weer. Zo in het bos was het niet te warm.
UPDATE: Nadat Ingrid vrijdag de 2.10 niet kon halen, was het haar zondag in Gent (Belgie) wel gelukt, en bijna geheel op eigen kracht. Klasse Ingrid.
