zwaar, maar niet op de hand…

0
44

Eigenlijk valt er heel veel te schrijven, maar ik vind er even de tijd niet voor.

Waar ik het momenteel erg leuk en druk mee heb, is het weer oppakken van sporten. Zo lukt  het me – al 7 weken – om 3 keer per week naar de sportschool te gaan.

Heerlijk om te doen, want ruim 7 jaar deed ik niet veel meer aan sport. Vroeger hing ik aan elkaar van sporten, en nu heb ik dat gevoel gelukkig weer te pakken.

Alleen heb ik geen zin meer om te sporten in teamverband, want dat schept me te veel verplichtingen. Ik kan nu lekker zelf bepalen hoelang én wanneer ik ga en dat bevalt uitermate goed.

Normaliter word ik rond oktober wat somberder, dit jaar heb ik er nog geen last van. Is het dan toch waar van die gezonde geest in een gezond lichaam?

In die 7 weken trainen ben ik inmiddels 3 kg zwaarder geworden:spierballen
niet op de hand …if you know what i mean,  it's these muscles I develop

______________________________________________________