Zo, ben nu eindelijk thuis. Was een lange reis,
maar wel de moeite waard. In de 26 jaar dat ik baan atletiek doe, was
ik nog nooit op de baan van Ciko '66 geweest, terwijl ik toch heel wat
banen bezocht heb. Maar vandaag was het dan zover. Dankzij de
aankondiging op CnR wist ik dat er een 3000m en 5000m gelopen kon
worden. Wilde wel weer eens een 3000m proberen. Vooraf had ik 9.30-9.40
in gedachten, aangezien de 1000'tjes de laatste tijd op de training wel
lekker gingen. Er was een mooie haas aanwezig in de persoon van
Patrick, die weg ging op 9.30. Maar na een rondje van net boven de 70
merkte ik dat het toch wel te hard zou zijn, ik durfde niet door te
zetten. 1e Km in 3.14, 2eKm in 3.22 en laatste km in 3.18 dankzij het
laatste rondje van 74. Eindtijd 9.54. Tijd is niet goed, maar ben toch
tevreden met de wedstrijd. Het was wel flink zweten, maar voor mijn
gevoel heb ik niet echt last gehad van het warme weer tijdens de
wedstrijd.
De lies is nog steeds aanwezig maar tijdens de wedstrijd niet gevoeld, op dit moment wel weer stijf.
Heel leuk om nu eens een hoop CnR's in levende lijven te zien.
