Winterbenen.

0
2

Even de regenbuien afwachten, en toen om 17:00 toch maar de deur uitgegaan. Maar het was zo goed al droog, alleen wat druppels die van de bomen afvielen. Wilde vandaag wat tempo loopjes doen. Dus op naar het rolstoelpad, voor rondjes van 2 Km. De eerste in 8 minuten, en de 2e in 7 minuten was de bedoeling. Redelijk ontspannen begonnen, maar halverwege merkte ik dat het toch TE ontspannen was. En de eindtijd was inderdaad ook te langzaam, 8.40. Dus de 2e loop maar op 7.40 (mentaal) ingesteld, of toch in ieder geval een minuut verschil te hebben. Tijdens het lopen had ik gevoel dat de runningpant en windbroek toch redelijk wat weerstand gaven. Maar zou dat zoveel schelen. Nouja, is in ieder geval goede kracht training Knipoog. De eindtijd was 7.10, dus meer dan 1 minuut verschil, en toch redelijk dicht bij de oorspronkelijke geplande 7 minuten. En dat te bedenken, dat ik in de zomer dit rondje makkelijk onder de 7 minuten loop, ooit wel eens bijna in 6 minuten. Wat is het verschil tussen winter- en zomerbenen toch groot.