Arm voetje, m'n linker voet was vandaag nog steeds een beetje stijf. Maar gaande de dag ging het steeds beter, dus maar gewoon naar de baan gegaan om heel rustig te trainen. En niet alleen vanwege m'n voet, maar ook omdat er morgen een baanwedstrijd van 5 Km is. Maar ik hoef dan niet voluit, want ik ga een van die talenten waar ik het al eerder over had, Sharon, hazen. Ze wil een tijd rond de 18.20 – 18.30 lopen, dus rondjes 88. Hopelijk hebben we dan net zo mooi weer als vandaag. Heb ook nog wat buikspieroefeningen gedaan, en wat opdrukken, en weer lekker uitlopen. De stijfheid begint steeds meer te verdwijnen, dus ik verwacht dat het morgen weer helemaal weg is.