Vierdaagse lijkt veiligst bij maximaal 27 graden

0
2

Bron : Gelderlander (15-09-2007)

De Nijmeegse Wandelvierdaagse lijkt bij een temperatuur van maximaal 27 graden geen extra gevaar voor oververhitting op te leveren. Bij de afgelopen Vierdaagse raakte niemand van de 65 onderzochte deelnemers oververhit.

Water drinkien

De temperaturen varieerden van 11 graden ’s ochtends tot maximaal 27,3 graden ’s middags.

Een en ander blijkt uit onderzoek van hoogleraar inspanningsfysiologie Maria Hopman van UMC St Radboud. Een tweede conclusie: of iemand veel of weinig drinkt, zegt weinig over de kans op oververhitting. De behoefte aan vocht is sterk individueel bepaald.