Geen last gehad van de dinsdag training. Dus vandaag spikes meegenomen, en een lichte training gedaan. 7x 100m, beginnend in 19 en zo steeds een seconde sneller. De eerste ging in 18.68. Dus vanaf nu steeds 1 seconde sneller. Vooral de langzamere tijden zijn moeilijker in te schatten. Maar het is redelijk gelukt, vooral de laatste 3 gingen precies een seconde harder. Hier nog het volledige rijtje: 18.68, 17.97, 16.12, 15.89, 14.48, 13.53, 12.52. Alles met rustig terug dribbelen naar de start. De laatste twee heb ik op spikes gelopen. Ik kon nu al makkelijker op mijn voorvoeten dan afgelopen dinsdag. Maar ik voelde wel dat ik in z'n geheel heel stijf liep. Maar dat komt misschien ook omdat ik deze week in een andere tijdzone leef. Moet nu iedere keer vroeg op om naar Driebergen te gaan. Waarschijnlijk ga ik morgen wel naar Utrecht, maar besluit ik daar of ik mee loop of ga supporteren. Tot nu toe voelen de kuiten en achillespees nog goed. Heb dus alleen niet zoveel (snelheid)trainingen in de benen zitten.