Run-Buik-Run.

De kuit is nog steeds wat stijfjes, dus vandaag lekker rustig los gelopen op het gras om de baan in Vught. Was alweer een tijdje geleden dat ik getraind had. Hoefde mezelf nog net niet opnieuw voor te stellen . Eerst 20 minuten lekker ontspannen gedribbeld, en toen het krachthonk in om wat buikspieroefeningen te doen. En daarna weer wat gelopen rondom de baan. En ondertussen natuurlijk weer de sociale contacten onderhouden. Onder andere met Leontine, die weer lekker rondjes aan het draven was. Het was vandaag een stuk frisser dan gisteren, denk dat het verschil meer dan 10 graden was. Gelukkig voor mij, want met het warme weer zou ik alleen maar balen dat ik niet met spikes aan lekker kan vlammen over de baan. Deze week houden we het voorlopig rustig. Donderdag waarschijlijk weer zo'n training als vandaag.