Nu al handschoenen ?

0
1

Het is nu al een paar dagen herfstweer, en het lijkt wel of we gelijk doorgaan naar de winter. Het koelt nu 's avonds wel heel erg af. Had nu voor het eerst weer koude handen tijdens de training. De volgende keer dan maar handschoenen aan doen ? De training zelf ging lekker, 6x 600m met 200m dribbelpauze. De bedoeling was om ze allemaal in 1.58 te lopen. Samen met Niels en Jochem ieder 2x op kop. We begonnen in 1.57, dat was nog mooi op schema. Daarna 1.58, toen 1.55 en daarmee was de trend gezet, langzamer mag nu niet meer Knipoog. 1.54 volgde, en toen zelfs 1.52 en nog steeds 200m dribbelen tussendoor. De laatste ging weer in 1.55. Dus al met al, het schema net niet gehaaldKnipoog. Voel me nog steeds goed, en ga as. zaterdag dan ook een wedstrijd in Mill lopen, 10 Km. Het parkours is daar voor 80% verhard, dus ben benieuwd of ik ergens in de 35 minuten kan lopen.