I am running in the rain….

0
405

Dat was waar ik bang voor was, nadat het de hele dag al aan het regenen was. Twijfelde daardoor of ik wel zo starten in Tilburg. Zeker omdat het vrijdag niet zo goed ging, en met dit soort weer zijn goede tijden sowieso heel moeilijk. Dus om 5 uur maar besloten om niet te gaan. Op dat moment regende en waaide het nog teveel. Toen maar bedacht om in Oss een testje te doen op de baan, of 600m, waarvan 400m ontspannen en daarna 200m voluit. Of 800m, waarvan dan de eerste 600m rustig en dan 200m voluit. Maar op de baan aangekomen, en wat ingelopen, kon ik me niet opladen voor zo'n training. Was gewoon niet mijn weer. Op dat moment kwam een trimmers groepje de baan op, die elke woensdag samen trainen. Daar liepen wat bekenden tussen, dus toen maar besloten om lekker rustig met hun mee te trainen. Ze moesten 4x 400m en 4x 200m doen en dat 2x. Met tijdens de 4x 400m een pauze van 200m, en bij de 4x200m maar 100m pauze. Maar de pauze was bij hun echt wandelen. En er werd echt heel rustig gelopen, door sommige bijna 2 minuten op de 400m. Maar ik liep gewoon gezellig mee, en ging express niet op kop lopen om niemand op te jagen of te "kleineren ". Maar op een gegeven moment hadden sommige toch te horen gekomen dat ik blijkbaar wel heel snel kon lopen. Dus werd er gevraagd of ik niet een keer voluit wilde gaan, om te kijken hoe snel dat dan ging. Dus spikes aangetrokken, want de baan was veels te glad om daar op voorvoeten op te lopen. Eerst een 400m voluit gelopen, het groepje ongeveer 50m voor laten gaan, en toen met volle vaart en een hele ruime bocht er voorbij.  Kwam ergens in de 27 op het 200m punt, en in 58.5 seconde was de 400m voltooid. De meeste vol bewondering, en wilde ook wel eens mijn spikes zien. Was voor hun echt nieuw. Daarna een 200m mee achter in het groepje gelopen. De laatste 200m weer voluit, dus het groepje weer 50m laten gaan, en hooglopend langszij. Deze 200m ging in 26 seconde. Sommige stonden echt versteld van deze snelheid, terwijl er sprinters zijn die mij er nog eens 7 seconde uitlopen op deze afstand. Maar met die 58 seconde was ik best tevreden, en heb geen spijt dat ik niet heb gelopen in Tilburg. Morgen weer lekker trainen, en zaterdag weer een 10Km als pittige duurloop.