Als je een wedstrijd gelopen hebt, loop je hem vaak naderhand nog wel een paar keer in je hoofd. Waar ik vooral aan moest denken was dat de kilometers zo snel voorbij gingen. Niet zozeer snel qua snelheid, maar het tijdsbesef. Wat misschien veel geholpen heeft, behalve meer inhoud na zo'n marathon, is de vele mikpunten onderweg. Het voordeel van zo'n langzame start is dat je nog een hoop kan inhalen. En tijdens de wedstrijd zag ik elke keer wel een bekende voor me lopen die tot mikpunt werd gebombardeerd. Zeker met die lange stukken heuvel op en af kun je ver voor je kijken. Dus Mark, Angnetta, Cor, Hans, Frans, Arnold, Grete, Inge en Wim, bedankt voor de afleiding.
Vandaag weer de wekelijkse krachttraining gedaan, maar nog steeds met dezelfde gewichten als de vorige keer. Na de trainingen nog drie vlotte steigerungen. En ondanks dat het buiten flink geregend had, was ik toch droog gebleven tijdens de training. Op een paar zweetdruppels na.
