Na-Vakantie.

0
317

Heel gezellig was het lang weekendje in Mol. Alleen ben ik nu eigenlijk aan vakantie toeKnipoog. Dus dinsdag maar niet wezen trainen. En ook woensdag een kort programma gedaan. Maar dat had ook als reden dat ik Donderdag of Vrijdag een wedstrijd wilde gaan lopen. Een 800m, zodat ik deze afstand in ieder geval gelopen heb voor het NK Masters. Woensdag een half uurtje loslopen op de baan, en dan nog 3x 200m om de spanning op de benen te krijgen. Het bekende ritueel, de eerste wilde ik in 30 doen, dan 28 en de laatste weer voluit op spikes. De eerste ging in 30.02 (eng gewoon, zo nauwkeurig, net zoals vorige week). De tweede in 27.54, maar heb een stuk afgesneden in de binnenbaan, omdat in baan 1 twee gasten aan het touwtjespringen waren (waar is die trainer toch, die iedereen erop moet wijzen om niet in baan 1 te stopppen of spelen). De laatste 200m ging in 25.10. Vergelijkbaar met de snelle 200m van vorige week.